Ada banyak penyebab yang dapat menyebabkan gangguan tidur. Stres dari karier atau keuangan adalah di antara yang umum ditemukan . Selain itu , rutinitas berbaring yang buruk , penggunaan ponsel https://umsu.ac.id/berita/apa-saja-penyebab-insomnia-ini-faktor-risiko-yang-perlu-diwaspadai/